Receitas vegetarianas

O nhoque é um tipo de macarrão que não pode faltar na casa de muitos brasileiros! Ele pode ser preparado com vários ingredientes base, desde batata, a abóbora, passando pela mandioca. No TudoReceitas.com ensinamos você a preparar nhoque sem glúten, usando farinha de arroz. Confira abaixo o passo a passo...

Apesar de parecer improvável, é possível preparar panqueca sem ovo e ainda assim obter uma panqueca deliciosa! O segredo está em descobrir qual o melhor ingrediente para substituir o ovo, e no TudoReceitas.com partilhamos com você a solução! Confira abaixo esta receita de panqueca sem ovo e não deixe de...

Se você procura uma receita prática, rápida e simples para almoçar ou jantar, nada melhor que macarrão com molho! A única dificuldade está em saber qual molho escolher, pois existem infinitas opções. Para ajudar nessa tarefa, no TudoReceitas.com apresentamos esta sugestão de molho para macarrão simples,...

Muitos pratos não seriam tão gostosos sem molho, pelo que no TudoReceitas.com queremos ensinar você a preparar quantas receitas de molhos nos for possível! Desta vez apresentamos uma sugestão simples de molho de alfavaca, preparado com alfavaca, uma planta aromática que em outros lugares é conhecida como...

A melancia e o limão são duas frutas muito benéficas para nosso organismo, sobretudo por ajudarem a eliminar toxinas (efeito depurativo). Combinando ambos, o resultado é uma bebida perfeita para hidratar e refrescar nosso corpo. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar suco de melancia com limão e usufrua já...

O zaatar libanês é uma mistura de especiarias indicada para usar em marinadas, pão, para temperar alimentos e preparar molhos. O nome deriva de seu principal ingrediente, o zahatar, um tipo de tomilho típico do Médio Oriente. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar zaatar libanês e torne suas receitas...

O pesto de alface do TudoReceitas.com é uma variação da receita original de molho pesto, tradicionalmente preparada com folhas de manjericão fresco. O resultado final é um saboroso molho verde depurativo, já que a alface ajuda a limpar o organismo. Confira abaixo o passo a passo e experimente!

O nopal é um cacto muito importante no México (está até representado no brasão de armas), que tem vindo a ser usado na culinária desse país há milhares de anos. A partir dessa planta podem aproveitar-se três partes comestíveis: a folha (o próprio "nopal") encarada como legume; as pétalas da flor, que...

A berinjela ao alho é uma receita muito fácil de preparar, ideal para acompanhar qualquer tipo de carne vermelha. Além disso a berinjela traz benefícios para a saúde, entre os quais a ativação do processo digestivo, sendo ideal para pessoas que sofrem de digestão lenta. Confira abaixo o preparo da berinjela...

Hoje em dia procuramos tornar nossas refeições cada vez mais saudáveis, e o café da manhã não deve ficar de fora. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar granola caseira saudável, um excelente substituto aos cereais ricos em açúcar que encontramos à venda nos supermercados. Confira abaixo o preparo de...

Se você gosta de arroz de tomate, experimente esta versão caprichada sugerida pelo TudoReceitas.com! Trata-se de um risoto de tomate cereja muito saboroso, para comer como prato principal ou acompanhamento, por exemplo, de peixe grelhado. Confira abaixo esta receita de risoto e experimente!

Fazer Nutella em casa é mais fácil do que você imagina, e tem uma vantagem de peso: fica mais econômico e saudável! No TudoReceitas.com apresentamos esta receita de nutella caseira light, sem açúcar e mais baixa em calorias que a original. Confira abaixo a fórmula e experimente! Imagem: almondsandavocados.com

Fazer molho vinagrete é muito simples, basta ter um pouco de imaginação para escolher os ingredientes. Nesta receita no TudoReceitas.com apresentamos o preparo do vinagrete de tomate seco, caracterizado por um sabor forte e requintado, ideal para qualquer tipo de salada. Confira abaixo os ingredientes e passo...

A fruta do dragão, também chamada de pitaya, é originária da Ásia e um alimento que vale muito a pena conhecer! Sua textura é semelhante ao kiwi e o sabor é doce. Apresenta vários benefícios para a saúde: combate o colesterol, suas sementes são ricas em ômega 3, combate a hipertensão, regula os níveis...

O tofu é um alimento originário da China, preparado com sementes de soja, água e coagulantes. Sua textura é firme, semelhante a um queijo, e tornou-se popular na culinária do Ocidente sobretudo como substituto da carne. O tofu tem um sabor muito suave, pelo que, ao defumar, ele adquire um sabor mais...

A farofa é um dos acompanhamentos mais democráticos no prato de um brasileiro, por essa razão vale a pena aprender a preparar as mais diversas receitas de farofa! Esta receita de farofa de couve, por exemplo, é muito nutritiva e fácil de fazer. Ela pode ser incrementada com bacon, calabresa, ovo e até...

Sabia que é possível cozinhar batata frita sem gordura? Apesar do preparo ser mais demorado que a maneira tradicional de fritar batatas, sua saúde agradece pois este é um snack saudável! Confira abaixo esta receita de batata frita de microondas do Tudo Receitas e surpreenda-se!

A manteiga de amendoim é um produto geralmente caro e muito industrializado, porém você pode prepará-la em casa de forma extremamente simples! Não acredita? Confira esta receita de manteiga de amendoim caseira do TudoReceitas.com e comprove!

A quinoa é um ingrediente de origem andina, é um grão que contém muitas proteínas e minerais em sua composição. Além disso também contém aminoácidos essenciais, que ajudam a controlar a pressão arterial. Combinando este ingrediente com vegetais como espinafre, frutas como abacaxi e sementes de chia, obtemos...

Esta receita de panquecas americanas sem ovos é pensada para quem é alérgico ao ovo, ou procura uma versão vegetariana de panquecas (nesse caso deverá ser usado leite vegetal). O preparo é tão simples quanto a panqueca americana tradicional, por isso não há como enganar! Confira abaixo o preparo das panquecas...

No Tudo Receitas apresentamos-lhe esta receita vegetariana para servir como entrada ou petisco: os croquetes de grão de bico! Seu preparo é bem fácil e econômico, como você poderá ver abaixo através das fotografias passo a passo. Além disso, como são cozinhados no forno, os croquetes de grão de bico...

Essa receita vai transformar suas manhãs: Panquecas Americanas Sem Glúten! Prepare-se para saborear panquecas fofas, douradas e absolutamente deliciosas, sem abrir mão da textura e do sabor, mesmo para aqueles que evitam o glúten. Ao usar farinhas alternativas, como a de arroz, amêndoa ou aveia, você...

Quando falamos de panquecas, referimo-nos a um tipo de pão esponjoso preparado com uma mistura simples de ingredientes e cozinhado numa frigideira. No TudoReceitas.com apresentamos como sugestão panquecas de aveia e sementes de chia, uma receita saudável para qualquer momento do dia!

O suco de pepino é conhecido como uma bebida diurética que ajuda a emagrecer. No TudoReceitas.com apresentamos-lhe esta sugestão de suco verde preparado com pepino e aspargos, que promove a desintoxicação natural do organismo e controla a retenção de líquidos. Confira abaixo como preparar o suco de pepino...

O kefir é uma colônia de microrganismos, bactérias saudáveis que crescem de forma semelhante ao iogurte. Com o kefir de água você pode preparar uma bebida digestiva, diurética e muito depurativa que fornece energia e desperta o apetite. Além disso, e ao contrário de outras bebidas naturais, o kefir de água...

As geleias, ou doces, são conservas de frutas cozinhadas com açúcar. Geralmente utilizam-se frutas como maçã, morango, amora, entre outros, mas nesta receita do TudoReceitas.com preparei uma variação diferente: o doce de abobrinha. Confira abaixo o preparo e atreva-se a experimentar!

Com a chegada do outono e do Natal, em muitos países é costume assar castanhas. Trata-se de um momento familiar e reconfortante, sobretudo se estiver frio lá fora. Aprenda com o TudoReceitas.com como fazer castanhas assadas no forno e desfrute como petisco ou sobremesa!

Procurando uma ganache de chocolate saudável e vegan? O Tudo Receitas tem a receita perfeita para si, válida também se está cumprindo dieta! Esta receita de ganache de chocolate e coco vegan incluir somente três ingredientes é perfeita para rechear tortas e bolos. Confira abaixo o preparo e experimente!

Para acompanhar o café da manhã, para saciar entre refeições ou para servir junto com patês, estes biscoitos integrais de sementes são perfeitos! Preparados à base de farinha integral e sementes, são um petisco para saborear sem culpa. Confira abaixo esta receita saudável de biscoitos integrais de sementes...

Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar este alternativo homus de beterraba, perfeito para servir como entrada ou petisco! O passo a passo desta receita é bem simples, e esta é uma forma fácil de incluir a beterraba em sua alimentação. Confira abaixo a receita de homus de beterraba e experimente!

Procurando a receita de hambúrgueres de tofu? Aprenda com o Tudo Receitas a preparar! Estes hambúrgueres veganos são excelentes para substituir os pratos de carne ou peixe, e seu sabor é suave. Confira abaixo o preparo dos hambúrgueres de tofu e experimente!

O ceviche de manga é uma proposta diferente para servir como entrada ou aperitivo. Devido ao fato de ser preparado somente com ingredientes de origem vegetal, o ceviche de manga do Tudo Receitas é válido também para vegetarianos. Confira abaixo o preparo e surpreenda-se!

Já parou para pensar que, usando cogumelos frescos, que pode preparar um delicioso hambúrguer de cogumelos? Aqui no TudoReceitas mostramos como fazer hambúrguer de cogumelo passo a passo com fotos. Esta é uma receita vegana, preparada sem ovos e sem gordura de origem animal, apenas com ingredientes saudáveis...

Um wok é um tipo de frigideira funda muito indicada para saltear alimentos, ou seja, cozinhá-los com um pouco de gordura e a uma temperatura alta, mexendo constantemente. Um dos pratos mais básicos de salteado é o wok de legumes, o qual queremos ensinar a você nesta receita do Tudo Receitas!

O mojito é um coquetel famoso em todo o mundo, mas você sabia que é igualmente gostoso sem álcool? Aprenda com esta receita passo a passo como fazer um refrescante, leve e perfeito mojito sem álcool para tomar a qualquer momento. Confira abaixo o preparo e descubra o sabor que esconde este delicioso coquetel...

O homus de lentilhas é uma excelente maneira de cozinhar as lentilhas, e um tipo de patê muito rico que você pode comer sozinho, acompanhado de torradas ou misturado com legumes crus. Aprenda com o TudoReceitas a preparar homus de lentilhas passo a passo!

O pimentão é um legume doce que você deve incluir em suas receitas, porém muitas pessoas abdicam dele devido à pele rija que apresenta após ser cozinhado. Existe um truque para pelar o pimentão e incluí-lo em suas receitas com grande sucesso. Confira abaixo como preparar pimentão salteado com o Tudo...

As sementes de chia são consideradas um superalimento por reunirem vários nutrientes benéficos para nosso organismo. Por essa razão, atreva-se a incluir a chia nos seus alimentos do dia a dia, começando por preparar este pão com sementes de chia do Tudo Receitas. Confira abaixo o passo a passo!

O pimentão recheado no forno é uma ótima sugestão para servir como entrada numa refeição com amigos ou família. O tipo de recheio pode ser bastante variado, nesta receita do Tudo Receitas optámos por usar legumes. Confira abaixo o preparo deste pimentão recheado no forno e não deixe de experimentar!

Aprenda com o Tudo Receitas a preparar cuscuz marroquino com legumes, um prato vegetariano saboroso e saudável! Esta receita, devido à sua simplicidade, pode ser servida como entrada ou acompanhamento, mas se você quiser também pode consumir como prato principal. Confira abaixo o passo a passo do cuscuz marroquino...

Procurando uma receita prática e que renda mais que uma refeição? No Tudo Receitas sugerimos que prepare esta quiche de alho-poró e abobrinha, que é também uma boa forma de consumir mais legumes. Por ser preparada com massa de farinha integral e pouco creme de leite a quiche de alho-poró e abobrinha é...

Se você está em busca de uma opção saudável e saborosa para o seu lanche, os Biscoitos de Chia são a escolha perfeita! Esses biscoitos são uma combinação irresistível de crocância e maciez, repletos de nutrientes provenientes das pequenas sementes de chia. A chia é uma fonte natural de proteínas, fibras...

Se você só conhece o tradicional homus de grão de bico, inove com o Tudo Receitas e aprenda a preparar homus de abacate! Esta receita é perfeita para servir como entrada ou petisco, como se de um purê se tratasse. Confira abaixo o passo a passo do homus de abacate e atreva-se!

O molho pomodoro é um tipo de molho de tomate, tradicionalmente mediterrâneo. É perfeito para conferir aquele toque especial aos seus pratos de macarrão, sejam eles lasanha, canelone ou espaguete. Confira abaixo o preparo simples do molho pomodoro do Tudo Receitas e experimente!

As trufas de chocolate e tâmaras são uma opção de gulodice saudável para petiscar entre refeições ou à sobremesa. Fazem lembrar brigadeiros, porém não incluem leite condensado, não vão ao fogo e são menos calóricas! Confira abaixo a receita de trufas de chocolate e tâmaras do Tudo Receitas e experimente!

Procurando um acompanhamento caprichado e fácil para seus pratos de carne e peixe? Aprenda com o Tudo Receitas a preparar este macarrão com cogumelos frescos, uma opção rica em sabor e saciante, pelo que até se pode transformar num prato principal. Confira abaixo esta receita com macarrão talharim e...

Procurando alternativas vegetarianas às comuns almôndegas de carne? Aprenda com o TudoReceitas a preparar estas simples e saborosas almôndegas de quinoa! O preparo é feito com quinoa e alguns temperos simples: salsinha, shoyu, cebola, alho, entre outros. Se você não sabe como cozinhar quinoa não se preocupe,...

Aprenda com o Tudo Receitas a preparar arroz integral com lentilhas, um acompanhamento alternativo ao arroz simples. Além de muito nutritiva e rica em fibra, esta receita é perfeita para acompanhar pratos de carne, peixe ou vegetarianos. Confira abaixo o passo a passo do arroz integral com lentilhas...

Se um dos seus pratos preferidos é pizza, aprenda já com o Tudo Receitas a preparar pizza Marguerita caseira, perfeita para uma refeição mais descontraída! Tal como acontece com as outras pizzas, o preparo deste prato não é complicado, e o resultado final vale muito a pena. Confira abaixo a receita de...

Os pêssegos grelhados com mel são uma sugestão apetitosa e saudável para servir como sobremesa, quer seja no cotidiano, quer seja numa ocasião especial. Confira abaixo esta receita do Tudo Receitas de pêssegos grelhados com mel e experimente, sabemos que irá gostar!