Receitas sem glúten
1.231 recetas
Dificuldade baixa
Carne
3
30m
Prato principal
Você sabe o que é a abóbora cabotiá? Também chamada de abóbora japonesa, é uma variedade de abóbora com casca verde, é ideal para pratos salgados e tem mais fibras que os outros tipos de abóbora. Nesta receita do TudoReceitas ensinamos você a preparar carne moída com abóbora cabotiá, um jeito bem saboroso...
Especial Páscoa
Peixe
6
1h 30m
Prato principal
Está procurando a receita de bacalhoada portuguesa de forno? No TudoReceitas mostramos passo a passo em fotos como preparar esta iguaria de um jeito bem simples e gostoso! Esta é uma receita tradicional de Páscoa, mas válida para servir também no Natal, pois é um dos melhores pratos para reunir a família...
Dificuldade baixa
Ovos e laticínios
Dificuldade baixa
4
15m
Entrada
Os ovos de codorna, além de serem ricos em proteína, fósforo e vitaminas, são também excelentes para decorar pratos. Aqui no TudoReceitas sugerimos a você esta receita de espetinho de ovo de codorna com tomate cereja, perfeito para servir em ocasiões especiais para um aniversário, o Natal, a Páscoa e muito...
Dificuldade baixa
Ovos e laticínios
1
10m
Café da manhã
Você já ouviu falar em tapiovo invertido? Esta é uma receita de ovo e tapioca rápida, gostosa e saudável que é também uma excelente opção para seu café da manhã. Indicado para quem segue uma alimentação low carb, paleo e sem glúten, o tapiovo apresenta uma consistência intermédia entre a omelete e a tapioca....
Dificuldade baixa
Pão e bolos
1
15m
Prato principal
Este pão de frigideira é uma excelente opção para quem quer um café da manhã saudável e com baixo teor de carboidratos. Além de ser uma receita paleo é sem glúten e muito fácil de fazer. Caso não tenha uma das farinhas indicadas, não tem problema, é só duplicar uma das outras! Experimente esta receita de...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
10m
Sobremesa
Sabe aquela vontade de uma sobremesa depois do almoço? Problema resolvido! Essa receita de pera caramelizada fit é ideal, prática e feita em 5 minutos. Quer experimentar? Confira abaixo o passo-a-passo que compartilho no TudoReceitas e delicie-se com esta sobremesa saudável que ajuda você a se manter...
Dificuldade média
Aves e caça
Dificuldade média
2
45m
Prato principal
Quando você segue uma alimentação fit não precisa renunciar a todas as delícias que já conhece: o segredo é adaptar as receitas calóricas para versões com ingredientes saudáveis e baixos em gordura. Um bom exemplo de receita fit para o seu almoço é esse fricassé de frango bem simples de preparar que apresento...
Dificuldade média
Pão e bolos
Dificuldade média
6
45m
Sobremesa
Procurando uma receita de sobremesa sem glúten e sem lactose? Esta torta de maçã com farinha de arroz é uma opção deliciosa que preparo para a minha família e sempre faz sucesso! No TudoReceitas compartilho com você as substituições certas para fazer uma torta de maçã caseira sem glúten tão ou mais saborosa...
Dificuldade baixa
Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
2
15m
Entrada
As pataniscas de bacalhau são um petisco muito popular em Portugal e uma excelente opção para aproveitar sobras de bacalhau do Natal, da Páscoa ou de qualquer outra ocasião. Além do bacalhau cozido e desfiado você apenas irá precisar de ovo, farinha e alguns temperos. No TudoReceitas ensinamos você a receita...
Dificuldade média
Pão e bolos
Dificuldade média
4
1h 30m
Lanche
Você já ouviu falar em alfarroba? Essa é uma vagem comestível originária do mediterrâneo que pode ser usada em várias receitas em substituição do chocolate. Inclusivamente é comum preparar pão com farinha de alfarroba, que fica com uma cor deliciosa e um gosto bem característico. Aqui no TudoReceitas compartilho...
Dificuldade baixa
Saladas
Dificuldade baixa
5
1h 30m
Prato principal
Esta salada quente e vegana que apresento para você no TudoReceitas é preparada com um grão pouco utilizado ainda no Brasil: o sorgo. No entanto vale a pena provar porque, além de ficar muito saborosa, esse grão é rico em antioxidantes, proteínas e sem glúten! Que tal provar novos sabores e enriquecer sua...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
6
30m
Lanche
Quer aprender a fazer bolacha sem glúten e sem lactose? Estas bolachinhas de amêndoa são uma das sugestões que você encontra aqui no TudoReceitas. Preparadas com apenas 5 ingredientes, as bolachas de amêndoa que apresentamos nesta receita são bem leves e macias, perfeitas para o seu café da manhã ou lanche!...
Dificuldade média
Pão e bolos
Dificuldade média
4
1h 30m
Lanche
Regra geral podemos fazer receitas sem glúten adaptadas das receitas de pães e bolos tradicionais. Um desses exemplos é esta receita de bolo de abóbora com nozes sem glúten, que fica bem fofo e gostoso para comer no café da manhã ou ao lanche. Confira abaixo como fazer esta minha receita que compartilho...
Dificuldade média
Legumes
Dificuldade média
1
30m
Prato principal
Aqui no TudoReceitas compartilho com você minha receita de torta de legumes sem farinha, uma opção sem glúten e low carb para quem procura seguir uma alimentação saudável. A consistência fica semelhante a uma omelete de forno e o sabor é muito gostoso! Depois de provar esta minha receita de torta de legumes...
Dificuldade baixa
Arroz e cereais
6
1h 30m
Prato principal
No TudoReceitas compartilho com você esta receita de arroz de forno com frango desfiado e queijo bem simples! Quando você não sabe como cozinhar frango prepare esta receita prática, que agrada a toda a família e rende bastante. Esse é o tipo de receita que as vovós preparam, pois é uma comida bem caseirinha...
Dificuldade média
Pão e bolos
Dificuldade média
1
30m
Lanche
Sabe quando bate aquela vontade de comer algo gostoso mas a dieta não permite? Na verdade você pode arrumar um jeito e preparar uma torta doce fit que deixará você deliciado e sem culpa! Quer saber como? Confira esta minha receita de tortinha de doce de leite fit que compartilho no TudoReceitas e experimente,...
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Sobremesas
1
1h 30m
Sobremesa
Verão chegando, nada como um sorvete para refrescar e ainda continuar em forma! Sim, é possível conciliar sorvete e alimentação saudável, nesta receita mostro como. Confira abaixo a lista de ingredientes e passo-a-passo desta receita de sorvete de chocolate low carb que compartilho no TudoReceitas e surpreenda-se...
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Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
6
45m
Entrada
Você quer aprender a fazer um bolinho de arroz sem glúten? Com esta receita que compartilho aqui no TudoReceitas é possível! Você só precisa de quatro ingredientes bem simples e um para rechear - neste caso escolhi camarão. Depois é só misturar tudo, fritar e está pronto! Um quitute delicioso e sem trigo...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
30m
Sobremesa
Se você está em busca de uma deliciosa opção de sobremesa que seja livre de glúten e de chocolate, então você veio ao lugar certo! Nesta receita, te ensinamos uma versão de pão de ló de chocolate que atende a essas restrições alimentares, sem comprometer o sabor e a textura macia do tradicional pão de ló.
O...
Dificuldade baixa
Aves e caça
Dificuldade baixa
1
30m
Prato principal
Que tal você mesmo fazer seu nuggets em casa? Muito mais gostoso, saudável e livre de sódio e conservantes. Para melhorar, esses são nuggets assados no forno em vez de fritos em óleo, o que também reduz a quantidade de gordura dessa receita. Aprenda a fazer esta receita de nuggets de frango fit com ingredientes...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
2
30m
Sobremesa
Você já ouviu falar em cocada alemã ou cocada síria? Esse é um biscoito de cocada assada preparado com poucos ingredientes e sem trigo - o que significa que essa é uma receita sem glúten. No TudoReceitas compartilho com você esta receita de cocada alemã que inventei com meu marido, espero que gostem!
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Legumes
Dificuldade baixa
1
15m
Acompanhamento
Seja para companhar pratos de carne, peixe ou vegetarianos, esta receita de rosti de cenoura de frigideira é uma delícia! Preparada com apenas cinco ingredientes, nenhum deles contendo glúten, é um acompanhamento saboroso e saudável para incluir em seu cardápio de receitas fit. Não perca mais tempo e aprenda...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
15m
Lanche
Todo o mundo sabe o quanto é gostoso o cajuzinho de leite condensado e também o quanto ele prejudica a dieta! Se você tem saudade desse doce e quer trocar ele por uma versão mais saudável, preste atenção nesta receita de cajuzinho fit com pasta de amendoim que compartilho no TudoReceitas. Além de ser...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
10m
Lanche
Procurando uma receita saudável para o lanche? Preste atenção nesta sugestão sem glúten e sem açúcar que apresento no TudoReceitas! Além de ser fácil e rápida de preparar, esta receita de crepioca de chocolate fit inclui apenas ingredientes light que não prejudicam sua dieta - pelo contrário! Confira...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
5
4h
Sobremesa
Este é, provavelmente, o pudim de sorvete mais fácil do mundo! Uma sobremesa gelada bem deliciosa que lembra a infância. Quer aprender a fazer? Confira esta receita de pudim de sorvete fácil que compartilho no TudoReceitas e corra para a cozinha, porque quanto mais cedo preparar, mais cedo poderá se deliciar!
Imagem:...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
8
45m
Sobremesa
O bolo de chocolate paleo tem a vantagem de ser um bolo sem glúten preparado com farinha de amêndoas e também sem açúcar refinado, já que leva açúcar de coco no lugar do açúcar branco. Essas trocas de ingredientes tornam esta receita de bolo de chocolate paleo uma opção de sobremesa ou lanche saudável...
Dificuldade baixa
Legumes
Dificuldade baixa
2
1h 30m
Sobremesa
Esta não é uma receita de batata doce para acompanhamento mas sim para o lanche ou sobremesa. Assada no forno com mel, açúcar e frutos secos, esta é uma receita fit para substituir um doce mais calórico. Quer provar? Confira abaixo o preparo desta receita de batata doce assada com mel e experimente!
Dificuldade baixa
Arroz e cereais
Dificuldade baixa
2
2h 30m
Prato principal
Cada vez mais pessoas procura receitas saudáveis e nutritivas. Algumas dessas pessoas deixam de consumir carne e começam substituindo esse alimento por proteínas vegetais, como é o caso da quinoa. No TudoReceitas ensinamos você a fazer esta receita de hambúrguer de quinoa vegano, preparado com quinoa, couve-flor,...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
4
45m
Café da manhã
Se você está procurando uma receita de pão sem glúten que dá certo, não procure mais! Confira esta receita de pão de farinha de milho sem glúten que compartilho aqui no TudoReceitas e prepare sem erro para o seu café da manhã ou lanche.
Esta receita de pão caseiro sem glúten tem a grande vantagem de não...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
1
10m
Lanche
Se você está procurando um bolo de chocolate com farinha de arroz para fazer bem rapidinho e sem frescura, preste atenção nesta receita! Aqui no TudoReceitas compartilho todos os detalhes da receita de bolo de chocolate na caneca sem glúten, perfeito para o seu lanche ou café da manhã. Confira abaixo...
Especial Natal
Molhos e acompanhamentos
6
30m
Acompanhamento
Nesta receita vou ensinar você a preparar um molho para peru assado para desfrutar na Ceia de Natal ou em qualquer outra ocasião. Seu preparo é bem simples e os ingredientes são econômicos, por isso não tem razão para não experimentar! Confira abaixo todos os detalhes desta receita de molho para peru...
Dificuldade baixa
Aperitivos e petiscos
2
15m
Prato principal
No TudoReceitas apresentamos para você esta receita fit de crepioca que é indicada também para quem segue uma alimentação paleo e sem glúten. No meu caso preparei a crepioca com frango e cogumelos para o meu almoço, mas é também uma sugestão saborosa para um pós-treino. Confira abaixo todos os ingredientes...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
2
15m
Lanche
Um jeito simples e rápido de preparar um bolo caseiro é assando ele na frigideira. Mas como fazer isso? Aqui no TudoReceitas indicamos a você o passo a passo deste bolo de milho de frigideira sem glúten, sem lactose e sem açúcar, perfeito para matar a fome entre refeições sem ficar passando mal. Confira...
Especial Natal
Pão e bolos
8
1h 30m
Lanche
Pensando nas pessoas com intolerância alimentar ao glúten, no TudoReceitas preparamos estes biscoitos sem glúten para servir na ceia de Natal! Desse jeito todo o mundo poderá deliciar-se sem passar mal depois. Em seu preparo usamos farinha sem glúten, farinha de amêndoas e maisena e ensinamos a preparar...
Dificuldade baixa
Legumes
4
24h
A farinha de grão-de-bico é uma farinha sem glúten que você pode usar para tornar suas receitas de pão e bolos para celíacos mais macias. Além de ter sabor amendoado é rica em fibras, proteínas, ferro e magnésio. Aprenda com o TudoReceitas essa receita de farinha de grão-de-bico caseira e prepare em sua...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
4
1h 30m
Lanche
Procurando receitas de bolo sem glúten? Fique conhecendo este bolo de laranja com farinha de arroz perfeito para acompanhar o café da manhã ou para servir à hora do lanche. Geralmente o problema dos bolos sem glúten é que eles acabam não crescendo, mas esse não é o caso da minha receita de bolo de laranja...
Dificuldade baixa
Legumes
2
1h 30m
Prato principal
Esta receita de lasanha de berinjela é uma adaptação mais saudável da famosa moussaka grega, um prato à base de berinjela, carne moída, queijo feta e iogurte. A diferença é que, na minha receita de lasanha de berinjela com carne moída light, não vai iogurte e o queijo é magro, conseguindo assim uma combinação...
Dificuldade baixa
Arroz e cereais
Dificuldade baixa
4
30m
Prato principal
Tem arroz integral sobrando na geladeira? Prepare essa receita vegana deliciosa e bem fácil! O melhor desses hambúrgueres de arroz é que, além de serem saudáveis e saborosos, depois de grelhados a textura melhora bastante e o arroz fica crocante. Tenho a certeza que as crianças vão gostar! Confira abaixo...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
4
2h 30m
Sobremesa
Sabe aquele momento em que lhe apetece comer uma sobremesa gostosa sem trapacear a dieta? Essa mousse de chocolate saudável nasceu para momentos assim! Preparada com chocolate amargo, sem ovo e com iogurte no lugar do creme de leite, a consistência fica bem semelhante à mousse tradicional e o sabor mais...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
6
2h 30m
Café da manhã
Quem segue uma dieta sem glúten ou paleo sabe como é difícil encontrar uma receita de pão low carb que dê certo. Existe alguma ciência na combinação das farinhas que fazem com que alguns pães se assemelhem mais a um pão comum que outros. Nesta receita de pão paleo low carb os ingrediente usados resultam num...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
8
30m
Sobremesa
Quem resiste a um delicioso brownie de chocolate? Esse bolo de chocolate úmido faz as delícias dos mais gulosos e a boa notícia é que dá para adaptar a receita para um brownie saudável! Sem açúcar, sem glúten e sem lactose. Não acredita? Esse brownie paleo é preparado com mel no lugar do açúcar, farinha...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
10m
Sobremesa
Se você gosta de pudim de leite condensado, certamente vai gostar de conhecer esta receita de pudim de caneca! Esse é um jeito mais fácil e rápido de se deliciar com um pudim, pois ele fica pronto em menos de 5 minutos e não sobra tanta louça para lavar depois!
Aqui no TudoReceitas mostramos para você...
Dificuldade baixa
Sobremesas
1
10m
Sobremesa
Bateu a vontade de comer um pudim mas não quer preparar essa sobremesa na forma habitual e esperar quase uma hora para ficar pronto? Prepare um pudim de caneca só para si! É bem simples, muito rápido e o resultado é delicioso. Os ingredientes necessários para este pudim de caneca todo o mundo tem em...
Dificuldade baixa
Peixe
Dificuldade baixa
4
45m
Prato principal
Nem todo o mundo é fã de arraia, porém este é um peixe sem espinhas e com uma carne muito macia e saborosa. Um dos melhores jeitos de cozinhar arraia é fritando-a. Já experimentou? No TudoReceitas.com ensinamos você a receita de arraia frita crocante, para que possa saborear este peixe no seu melhor! Confira...
Dificuldade baixa
Legumes
Dificuldade baixa
10
30m
Entrada
O feijão é um dos ingredientes preferidos dos brasileiros e também um dos mais versáteis, pois existem inúmeras receitas com feijão que podemos preparar. Uma dessas receitas é o tutu de feijão, uma iguaria mineira bem típica e presença obrigatória no virado à paulista. Aqui no TudoReceitas.com ensinamos...
Dificuldade baixa
Sobremesas
8
45m
Sobremesa
O doce de leite azedo, também chamado de ambrosia, é um doce de leite coalhado misturado com ovo, açúcar e canela. Sua origem é bem antiga e, além de ser simples de preparar, é uma sobremesa diferente, com uma textura curiosa e muito saborosa para surpreender sua família e amigos. Confira no TudoReceitas.com...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
5
1h 30m
Sobremesa
Procura uma receita de tamarindo? O que acha de preparar essa sobremesa de tamarindo? Garantimos que irá gostar! Essa receita de bombom de tamarindo que trago para você no TudoReceitas.com é originária da culinária mexicana, onde esse ingrediente é muito apreciado por ser rico em e um excelente antioxidante....
Dificuldade baixa
Sobremesas
3
24h
Sobremesa
Você já ouviu falar de sorvete de um ingrediente só? Um sorvete saudável sem lactose e feito apenas com fruta é um sonho, certo? No TudoReceitas.com tornamos isso possível! Com essa receita de sorvete caseiro de banana congelada você aprende a preparar um sorvete cremoso e saboroso para se deliciar sem culpa,...
Dificuldade baixa
Massas
Dificuldade baixa
2
30m
Prato principal
Pizza também pode ser sinônimo de comida saudável, você sabia? Ao preparar um pizza sem farinha de trigo já estará reduzindo as calorias e eliminará o glúten desse prato. Confira aqui no TudoReceitas.com essa receita de pizza low carb fácil com massa de couve-flor e brócolis. O preparo é bem simples e o resultado...
Dificuldade baixa
Sobremesas
1
10m
Sobremesa
Procurando receitas de sobremesas na caneca? Nada é mais simples, rápido e gostoso que esses pequenos prazeres preparados no microondas, certo? No TudoReceitas.com ensinamos você a preparar um pudim de caneca bem fácil que você vai querer repetir vezes sem conta. Confira abaixo a receita de pudim de caneca...
