Receitas de Panquecas
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A panqueca é um tipo de massa simples, preparada basicamente com farinha, ovos e leite, que depois é frita em frigideira quente ou sobre uma chapa. Um pouco por todo o mundo existem várias receitas de panquecas: panqueca americana, panqueca doce, panqueca salgada, panqueca recheada, etc. As panquecas americana e doce são mais comuns no café da manhã e lanche, enquanto que as panquecas salgada e recheada, populares na América Central e do Sul, destacam-se como refeição principal, são mais finas, e servem-se enroladas com recheio que pode ser de carne, peixe ou legumes. Seja qual for o acompanhamento ou recheio da panqueca, esta é uma preparação que não deixa ninguém indiferente!
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30m
Café da manhã
Começar o dia com um bom pequeno almoço é muito importante para termos energia! Pensando nisso, sugiro para você esta receita de panqueca americana caseira servida com fruta que pode ser incluída nas suas opções de café da manhã saudável.
Esta panqueca é preparada sem leite de vaca, sem manteiga e sem ovo...
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Lanche
O que é bruaca? Muitos brasileiros não conhecem a palavra porque ela se refere a uma panqueca doce tradicional do nordeste. Essa panqueca é preparada com os mesmos ingredientes de um bolo simples, como farinha de trigo, leite, açúcar, ovo e manteiga, porém é feita bem rapidinho na frigideira.
Aqui...
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Café da manhã
Você já ouviu falar em bruaca? O que é bruaca? Essa é uma panqueca doce tradicional do nordeste que também recebe o nome de bolo de frigideira e chapéu de couro. Ela fica pronta em menos de 15 minutos e é preparada com 5 ingredientes bem simples: farinha de trigo, leite, açúcar, ovo e margarina.
Continue...
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Café da manhã
Você já ouviu falar na comida bruaca? Essa é uma panqueca doce originária do Nordeste brasileiro que, quando preparada com massa de milho ou flocos de milho, recebe o nome de ureias de pau ou orelhas de pau.
Aqui no TudoReceitas mostro para você como fazer bruaca de milho, feita com farinha de milho...
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Café da manhã
Ainda que o nome não deixe dúvidas quanto à origem desta receita, a bruaca recebe outros nomes por todo o Brasil: bolo de caco nordestino, orelha de padre, orelha de pau, bolinho de corno, chapéu de couro, chapéu de padre... são muitas as variações, mas a receita difere pouco. Aqui no TudoReceitas mostramos...
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Café da manhã
As panquecas também podem ser sinônimo de café da manhã ou lanche saudável e baixo em calorias, depende dos ingredientes que você usar no preparo. Para fazer esta receita de panqueca de batata doce fit usei purê de batata doce, farinha de aveia, ovo e canela, ou seja, nada de leite nem de açúcar e ficaram...
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10m
Café da manhã
Esta receita de panqueca salgada low carb que apresento no TudoReceitas é uma excelente opção para o lanche ou café da manhã de quem segue uma alimentação baixa em calorias. Ela é preparada com farelo de aveia, que é rico em fibras e, por isso, ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e a emagrecer....
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10m
Você sabia que é possível preparar uma panqueca sem farinha e com apenas 2 ingredientes: ovo e cream cheese? Isso mesmo! E, para agilizar ainda mais o preparo, essa panqueca salgada é assada no microondas. Assim você suja menos louça e tem a receita de panqueca salgada de microondas pronta em menos de 10...
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Lanche
Procurando receitas proteicas para completar seu cardápio de treino? Preste atenção nesta sugestão que compartilho no TudoReceitas! Não tem como errar com esta receita de panqueca de batata doce com whey que, além de ser preparada com ingredientes saudáveis, é muito saborosa e fácil de fazer. Basta...
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15m
Café da manhã
Se você está procurando receitas saudáveis e sem glúten para completar seu cardápio, não perca esta sugestão do TudoReceitas! O sorgo é considerado o quinto cereal mais importante do mundo, sobretudo por ser tão rico em antioxidantes e ajudar a prevenir o câncer e reduzir o colesterol e a diabetes tipo 2. Confira...
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10m
Café da manhã
No TudoReceitas compartilho com você esta receita de panqueca de farelo de aveia Dukan que pode ser consumida em todas as fases da Dieta Dukan. O farelo de aveia é muito nutritivo, baixo em calorias, fonte de fibras solúveis, que ajudam no trabalho do intestino e na eliminação de gordura, e rico em vitaminas...
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15m
Café da manhã
As panquecas são uma opção deliciosa para o café da manhã ou lanche mesmo de quem segue uma alimentação saudável. Exemplo disso é esta receita de panqueca low carb e paleo com farinha sem glúten e óleo de coco que fica bem leve e ligeiramente úmida. Quer experimentar? Confira abaixo o passo a passo da...
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15m
Café da manhã
Estas panquecas de banana são saborosas, simples e saudáveis para incluir em sua alimentação paleo, sem glúten e sem lactose! Prepare para o café da manhã ou para o lanche e, mesmo sendo panquecas doces sem açúcar, garantimos que irá gostar. Para que fiquem ainda mais irresistíveis ensinamos também você...
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Café da manhã
A panquecas de chocolate são o café da manhã de sonho de muitas crianças e inclusive de adultos. As panquecas podem se servir como acompanhamentos de saladas, no caso de serem panquecas salgadas. Mas hoje trago-lhe uma receita de panqueca doce.
Experimente esta receita de panqueca de chocolate simples e rápida,...
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45m
Café da manhã
Todos nós amamospanquecas caseiras,especialmente quando são preparadas em casa com ingredientes caseiros, sem corantes nem conservantes. As panquecas estilo americano do TudoReceitas são fáceis de preparar e podem ser tomadas no café da manhã com sucos naturais.
Estas panquecas com frutas são uma alternativa...
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30m
Café da manhã
A panqueca de banana com canela é um preparado gostoso e saudável perfeito para o café da manhã. Se você está buscando uma receita simples perfeita para adultos e crianças, continue lendo o passo a passo do TudoReceitas e experimente!
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10m
Café da manhã
As panquecas são um café da manhã fácil e rápido de fazer que combina perfeitamente com muitos ingredientes e que, além disso, podem ser feitas de muitas maneiras diferentes. O TudoReceitas sugere uma receita para fazer panquecas sem farinha ou açúcar, apropriada para celíacos e diabéticos, mas igualmente...
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15m
Café da manhã
O TudoReceitas sugere uma receita de panqueca doce simples perfeita para o café da manhã. Continue lendo esta receita fácil e deliciosa para aprender a preparar as famosas panquecas americanas. Surpreenda toda a família com essa delícia que deixará o seu aroma por toda a casa!
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15m
Café da manhã
A panqueca de banana fit é o café da manhã perfeito para quem quer apostar em comida saudável para toda a família. Essa delícia, ideal para o café da manhã, é muito rápida e fácil de preparar: 15 minutinhos bastam! Leia as instruções do TudoReceitas e desfrute de umas panquecas caseiras, macias e com...
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15m
Café da manhã
Sabia que o queijo cottage contém muita proteína? Por essa razão é perfeito para incluir em receitas para esportistas! Nesta ocasião sugerimos que prepare panquecas de aveia com queijo cottage, um café da manhã para atletas ou para quem quer começar o dia com energia! Continue lendo esta receita passo...
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15m
Café da manhã
Seja para o café da manhã, lanche ou sobremesa, as panquecas americanas são uma opção tentadora! Aprenda a fazer panqueca americana doce e fácil com esta receita passo a passo do TudoReceitas.com, tão simples que rapidamente menorizará. Confira abaixo todos os detalhes!
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30m
Prato principal
Procurando receitas de panquecas salgadas e saudáveis? O TudoReceitas.com apresenta-lhe esta sugestão de panqueca com cenoura e espinafre, fácil e nutritiva, para o café da manhã, almoço, jantar ou após o treino. Confira abaixo todos os detalhes e experimente hoje mesmo!
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30m
Café da manhã
As panquecas são uma excelente opção para o café da manhã, sobretudo quando se tratam de panquecas saudáveis. Por essa razão, no TudoReceitas.com apresentamos esta receita de panquecas de aveia e banana, ricas em energia, baixas em calorias e saudáveis. Eu recomendo que acompanhe com geleia de morangos light...
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30m
Café da manhã
As panquecas verdes de espinafre são nutritivas, fáceis de fazer e perfeitas para qualquer refeição: seja o café da manhã, o almoço, lanche ou jantar. Aprenda com o TudoReceitas.com a fazer panqueca de espinafre simples e desfrute com o recheio que mais gostar!
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15m
Lanche
Os dorayakis são panquecas japonesas fáceis de fazer e perfeitas para o lanche! Sua massa é esponjosa e pode ser recheada com o que preferirmos, sendo que tradicionalmente se usa creme e anko (doce de feijão azuki). Esta iguaria japonesa tornou-se bastante popular por ser a predileta do bonequinho Doraemon....
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30m
Café da manhã
Uma panqueca funcional é mais do que uma panqueca: é um alimento com efeitos benéficos para o metabolismo, por ser preparada com ingredientes funcionais. Existem várias receitas de panqueca funcional que você pode preparar em casa, conheça abaixo a sugestão do TudoReceitas.com, e prepare para um café...
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15m
Café da manhã
Aproximando-se o Dia dos Namorados, nada melhor para começar este dia especial do que um café da manhã na cama. No TudoReceitas.com apresentamos várias receitas românticas para surpreender seu amor, uma delas são estas panquecas americanas para o Dia dos Namorados. Confira abaixo o passo a passo e temos...
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30m
Lanche
Quem está seguindo uma dieta de emagrecimento, ou especificamente a dieta Dukan, vai gostar de conhecer esta receita de panqueca Dukan! Trata-se de uma receita fácil e saudável, que é ótima para qualquer fase da Dieta Dukan. Apenas preste atenção ao seguinte: se você estiver na fase ataque dessa dieta, prepare...
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30m
Café da manhã
Procurando receita de panqueca sem glúten? Aprenda com o TudoReceitas.com a fazer panqueca de polvilho! Você pode servir simples ao café da manhã, sobremesa ou lanche ou, se preferir, rechear com algo doce ou salgado. Confira abaixo os ingredientes e passo a passo da panqueca de polvilho do TudoReceitas.com...
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30m
Café da manhã
Panquecas e leite condensado é uma das melhores combinações que você poderá provar, sobretudo se incluir também fruta fresca! Sabemos que, depois de descobrir a receita, você quererá comer essas panquecas gulosas no café da manhã, na sobremesa, no lanche... a qualquer hora, porque elas são irresistíveis!...
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15m
Lanche
Se você procura receitas de panquecas proteicas, não pode perder esta sugestão do TudoReceitas.com! Esta panqueca de whey com aveia que preparámos para si é perfeita para comer antes de malhar, pois sacia e ajuda ao ganho de massa muscular. Confira já como preparar e experimente!
Imagem: proteinpow.com
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30m
Café da manhã
A panqueca de morango é uma delícia bem simples e irresistível para toda a família! Pode ser uma panqueca saudável se você usar farinha de trigo integral, não incluir açúcar na massa e moderar o uso de mel, já que os morangos também são doces. Confira já como fazer esta receita para café da manhã ou lanche...
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30m
Café da manhã
Adicionar frutos secos a uma preparação doce ou salgada é sempre boa ideia! Para comprovar, apresentamos esta receita de panqueca de nozes que você quererá provar e repetir! Ela é perfeita para o café da manhã e para o lanche, pois sacia muito. Confira abaixo a receita desta panqueca doce e não deixe de...
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30m
Café da manhã
Nesta receita do TudoReceitas.com ensinamos você a preparar umas irresistíveis panquecas doces para surpreender sua cara metade, por exemplo, no café da manhã do Dia dos Namorados. O que distingue estas panquecas de todas as restantes é a sua cor, conseguida através da adição de beterraba na massa. Confira...
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15m
Lanche
Quer aprender a fazer uma deliciosa panqueca de goiabada? O TudoReceitas.com apresenta-lhe a receita perfeita, você não irá resistir! Esta deliciosa panqueca doce é ideal para o café da manhã ou para o lanche, para crianças ou adultos! Confira abaixo a receita e experimente!
Imagem: avidaemjupiter.wordpress.com
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15m
A beterraba é um tubérculo que pode e deve ser incluído em nossa alimentação, dado que tem propriedades antioxidantes e é uma fonte de vitaminas, proteínas e ferro. Algumas pessoas gostam de usar beterraba na cozinha pois ela confere um tom muito apetitoso aos pratos, como é o exemplo desta panqueca de beterraba!...
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45m
Prato principal
No TudoReceitas.com ensinamos você a preparar uma saborosa panqueca de carne com molho branco, que com certeza agradará a toda a família! Trata-se de uma receita simples e rápida, perfeita para quando não sabe o que fazer para o almoço ou jantar. Confira abaixo o preparo desta panqueca salgada e experimente!
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15m
Café da manhã
As panquecas são um alimento clássico na cozinha americana. Estas famosas tortinhas são feitas à base de farinha, ovo e por vezes leite, com acompanhamentos doces ou salgados. Com este passo a passo muito fácil do TudoReceitas.com mostramos-lhe como fazer panquecas de canela, uma opção diferentes e ideal...
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30m
Café da manhã
No TudoReceitas.com queremos ensinar você a preparar uma panqueca paleo, sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Esta receita de panqueca é perfeita para um café da manhã ou lanche saudável, pois é preparada com ingredientes simples e low carb. Confira abaixo a receita de panqueca paleo e não deixe de experimentar!
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30m
Uma dieta não tem de ser sem graça, quem disse isso não conhece as receitas que lhe apresentamos aqui no TudoReceitas.com! Estas panquecas sem lactose e sem glúten, por exemplo, são muito saborosas sem trapacear o regime. Confira abaixo os ingredientes e passo a passo simples e apostamos que vai querer...
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